Nemzeti Sportrádió
Most szól:
Élő Eredmények

Lehmann Csongor kimozdulna komfortzónájából, hogy javítson tavalyi ötödik helyén a vb-sorozatban

Lehmann Csongor kimozdulna komfortzónájából, hogy javítson tavalyi ötödik helyén a vb-sorozatban

MTI
Elsősorban a világbajnoki sorozatban megszerzett tavalyi ötödik helyezésének megjavítása a célja Lehmann Csongor olimpiai 11. helyezett triatlonosnak, aki a következő hetekben zárja felkészülését az idei szezonra.

A 26 éves sportoló az MTI-nek elmondta, az Egyesült Arab Emírségekben másfél hete rendezett középtávú viadal a felkészülése egyik állomása volt, ugyanakkor előzetesen aláírta volna a második helyet az 1,9 km úszásból, 96 km kerékpározásból és 21 km futásból álló versenyen.

„Nem tudtam, mire számíthatok, és nemcsak a táv volt ismeretlen, hanem az ellenfelek is, ellenük ugyanis nem nagyon szoktam versenyezni, így nem tudtam, kinek mi az erőssége” – emlékezett vissza a rövid – azaz olimpiai – távon Európa-bajnok Lehmann, aki Abu-Dzabiban pályafutása során először állt rajthoz középtávú viadalon.

„Hogy mást ne mondjak, például 95 kilométert kellett tekerni óriási hőségben, rengetegen kiálltak, úgyhogy már maga a célba érkezés is óriási kihívás volt, a dobogós helyezés pedig komoly visszacsatolása annak, hogy milyen munkát végeztünk el az elmúlt hónapokban” – utalt a felkészülésének eddigi szakaszára a tiszaújvárosiak kiválósága.

Lehmann arról is beszélt, hogy olyan edzéseket végzett, amelyek jó alapot teremtettek az abu-dzabi középtávú viadal teljesítésére: nagyobb mennyiségűeket, de nem olyan intenzitásúakat, mint az olimpiai távú futamok előtt.

„Nagyjából a háromnegyedénél tartunk a felkészülésnek és a következő hetekben magaslati edzőtáborban teljesítjük az utolsó blokkot, amelynek során valóban a sprint- és az olimpiai távú versenyekre, a világbajnoki sorozat viadalaira élesítünk. Ez lesz a lezárása ennek a felkészülési időszaknak” – foglalta össze a triatlonos.

Lehmann elmondta, az idén a lehető legtöbb vb-futamon szeretne rajthoz állni és mindegyiken pontokat szerezni, hogy javítani tudjon a tavalyi összetett ötödik helyezésén. Hozzátette, tervben van a rendezvénycsarnokokban sorra kerülő, úgynevezett SuperTri versenysorozat állomásain való indulása is.

„Beemelnénk a versenyszezonba, mert ezeken ugyanúgy ki tudnék mozdulni a komfortzónából, mint a középtávú futammal, csak másképpen, inkább az intenzitás és a pörgősség irányába. Ezekkel az építőelemekkel szeretnénk az idei évben egy kicsit előrébb lépni” – összegzett Lehmann.

Borítókép: Párizs, 2024. július 31. Lehmann Csongor a célban a férfi triatlonosok versenyében a 2024-es párizsi nyári olimpián 2024. július 31-én. Lehmann Csongor a 11. helyen végzett. MTI/Czeglédi Zsolt

További tartalmak